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21. September 2011
von EH
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Gesund abnehmen – so geht’s

Übergewicht zählt zu unseren modernen Zivilisationskrankheiten. Die Kombination von zu kalorienreicher Ernährung und zu wenig Bewegung ist die Hauptursache für die überschüssigen Pfunde. Dabei sind die Speckpolster nicht nur unschön und verleiden den Spaß an körperbetonter Kleidung, sondern wirken sich … Weiterlesen